ボクシングダイエット 内もも痩せる!


エアロボクシング

2010年09月14日

エアロボクシング 森岡ボクシングジム

エアロボクシング

【エアロボクシングとは】
エアロビクスとボクシングを融合したエクササイズです。
エクササイズは簡単、しんどくない、楽しい♪
音楽のリズムに合わせて、さぁみんなでレッツパンチ!

【こんな方におすすめ】
日頃の運動不足、ストレス解消!
初心者、体力に自信がないけどやってみたい方

講師:松本一男(現役プロボクサー A級ライセンス)

場所:日生中央センタービル 3F

月日:毎月第1・第3金曜日

時間:10時30分~11時20分

条件:予約不要です。
   誰でもレッスンを受けられます。

費用:1名1,000円ポッキリ
(1回だけの参加ももちろんOK)
服装:動きやすい服装・室内専用シューズ・ドリンク

※毎月第1・第3金曜日の10時30分~11時20分にエアロボクシングを受講できます。
入会金不要!
1度きりでもOK!
好きなときだけ参加可能!
詳しくは森岡ジムまでお尋ねください。
TEL:072-795-2001



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